L'environnement dans lequel on évolue joue un rôle crucial dans le maintien de la guérison. Créer un environnement favorable, c’est s’entourer de conditions qui soutiennent les nouvelles habitudes et éliminent les tentations. C’est un élément clé pour assurer la stabilité et la croissance dans une vie libérée de l’addiction.
Pour moi, créer un environnement favorable a commencé par un tri. J’ai éliminé tout ce qui pouvait être un déclencheur, que ce soit des objets, des habitudes ou même certains contacts. J’ai réorganisé mon espace pour qu’il reflète mes nouvelles priorités, en faisant de la place pour les activités positives que j’avais intégrées dans ma routine.
Cela a aussi impliqué de choisir avec soin les personnes avec qui je passe du temps. S’entourer de gens qui soutiennent ma démarche et qui partagent des valeurs similaires m’a aidé à renforcer mon engagement. Ces relations positives sont devenues une source d’inspiration et de motivation, rendant mon environnement social aussi propice à la guérison que mon espace physique.
Un environnement favorable ne se limite pas au matériel, il inclut également les habitudes et les routines qui soutiennent un mode de vie sain. Il s’agit de créer un cadre où les nouvelles habitudes peuvent s’épanouir, où chaque élément contribue à renforcer la décision de vivre sans addiction.
Si tu sens que ton environnement actuel ne te soutient pas dans ta démarche, il est peut-être temps d’apporter des changements. Mon e-book propose des stratégies pour transformer ton espace et tes relations en alliés de ta guérison, pour que tu puisses évoluer dans un cadre qui te porte vers la réussite.
Stéphane