J'ai arrêté le porno

Les moments de doute font partie intégrante de tout processus de guérison. Peu importe combien de progrès tu as fait, il y aura des jours où l’incertitude s’installe, où tu te demandes si tu es vraiment capable de changer. Ces doutes peuvent

Dans tout parcours de guérison, il arrive un moment où l’on ressent un changement profond, un point de bascule.C’est cet instant où l’on réalise que les efforts commencent à porter leurs fruits, que la lutte contre l’addiction

Après avoir fait des progrès significatifs dans la guérison, il est important de continuer à avancer en se fixant de nouveaux objectifs. Ces objectifs ne sont pas seulement là pour remplacer l’addiction,mais pour donner un nouveau sens à la vie,

L'environnement dans lequel on évolue joue un rôle crucial dans le maintien de la guérison. Créer un environnement favorable, c’est s’entourer de conditions qui soutiennent les nouvelles habitudes et éliminent les tentations. C’est un

À ce stade du parcours, il est essentiel de faire une pause pour regarder en arrière et mesurer le chemin parcouru. Prendre le temps de faire le point sur les progrès réaliséspermet non seulement de renforcer la motivation, mais aussi de célébrer

Après avoir parcouru un long chemin vers la guérison, il est naturel de ressentir l’envie de partager son expérience avec les autres. Inspirer les autres,c’est non seulement un acte de générosité, mais aussi un moyen de renforcer son propre

Même après avoir fait d'importants progrès dans la guérison, il est crucial de ne jamais baisser la garde. La vigilance est la clé pour maintenir la liberté retrouvée,car l’addiction, même si elle semble lointaine, peut toujours

Tout au long du parcours de guérison, on découvre en soi une force intérieure insoupçonnée. Cette force,c’est ce qui nous a permis de surmonter les obstacles, de résister aux tentations, et de persévérer malgré les